- | Food & Drink >> Ruoka & Juoma > >> Terveet Reseptit >> Vähärasvainen Reseptit
Miten rasvapaistat?
Rasvanpaistamiseen tarvitset seuraavat ainekset ja välineet:
Ainesosat:
* 1 kiloa rasvaa, leikattu 1 tuuman paloiksi
* Kasviöljy, paistamiseen
Varustus:
* Rasvakeitin tai iso kattila
*Lämpömittari
* Uroslusikka
* Paperipyyhkeet
Ohjeet:
1. Kuumenna öljy rasvakeittimessä tai suuressa kattilassa keskilämmöllä 175 °C:seen.
2. Lisää rasvapalat ja paista kullanruskeiksi ja rapeiksi, noin 5 minuuttia.
3. Käytä uralusikkaa öljystä rasvanpoistoon ja valuta talouspaperilla.
4. Mausta suolalla ja pippurilla maun mukaan.
Vinkkejä:
* Varmistaaksesi, että rasva kypsyy tasaisesti, varmista, että öljy on oikealla lämpötilalla ennen sen lisäämistä.
* Jos sinulla ei ole friteerauskeitintä, voit paistaa rasvapaidan myös isossa kattilassa. Varmista vain, että käytät paksupohjaista pannua, jotta öljy ei pala.
* Fatback on erittäin rasvaista lihaa, joten on tärkeää valuttaa se hyvin talouspaperin päällä ennen tarjoilua.
* Fatback on herkullinen sellaisenaan, mutta voidaan lisätä myös muihin ruokiin, kuten vihreisiin tai papuihin.
Vähärasvainen Reseptit
- Mikä on lipidien kaloriarvo?
- Kuinka käyttää ksantaanikumihartsin vuonna salaattikastiketta (4 vaiheet)
- Anna 5 rasvan tehtävää tuotantoruoassa?
- Kuinka laihtua 10 000 kiloa 3 päivässä käyttämällä cheetoja?
- Jos syöt pelkkää selleriä ja juot vain vettä, laihtuuko nopeasti?
- Miten Kuiva Fruit With Dehydrator
- Onko sakeutusaine 1422 maidoton?
- Onko olemassa sellaista ruokaa, joka menee suoraan reisiin?
- Mitkä ovat ruoan koostumuksen vaikutukset pilaantumisprosessiin?
- Mikä on RAM Crushed Coarse No 1 Salt -analyysi?
Vähärasvainen Reseptit
- Diabeettiset Reseptit
- Gluteeniton Reseptit
- Vihreä
- Matalakaloriset Reseptit
- Matalahiilihydraattiset Reseptit
- Vähärasvainen Reseptit
- Muut Terveet Reseptit
- South Beach Diet Reseptit
- Vegaaniset Reseptit
- Kasvisruoka Reseptit
- Weight Watchers Reseptit


