Voiko salaattikastikkeiden ja majoneesin syöminen tukkia valtimot?

Ei, salaattikastikkeiden ja majoneesin kohtuudella syöminen ei todennäköisesti tukki verisuonia. Sydämen terveyttä arvioitaessa on tärkeää ottaa huomioon yleinen ruokavalio ja elämäntavat. Tasapainoinen ruokavalio, joka sisältää runsaasti hedelmiä, vihanneksia, täysjyvätuotteita, vähärasvaisia ​​proteiineja ja terveellisiä rasvoja yhdistettynä säännölliseen fyysiseen toimintaan ja muihin terveellisiin tapoihin, on avain terveen verenkierron ylläpitämiseen ja sydän- ja verisuonisairauksien ehkäisyyn.