Millä lämmöllä miekkakalaa kypsentää uunissa ja kuinka kauan?

Paistaaksesi miekkakalan uunissa, esilämmitä uuni 400 Fahrenheit-asteeseen (200 celsiusastetta). Noudata sitten näitä ohjeita:

1. Taputtele miekkakalapihvit kuiviksi talouspaperilla.

2. Mausta miekkakalapihvit suolalla ja pippurilla maun mukaan.

3. Aseta miekkakalapihvit leivinpaperilla vuoratulle pellille.

4. Paista miekkakalapihvejä 10-12 minuuttia tai kunnes ne ovat kypsiä.

Tarkista, ovatko miekkakalapihvit valmiita, työntämällä haarukka pihvin paksuimpaan kohtaan. Jos liha hiutalee helposti, pihvi on valmis.

Miekkakala on monipuolinen kala, jota voidaan kypsentää monella eri tavalla. Leivonta on yksinkertainen ja helppo tapa valmistaa miekkakalaa, ja siitä tulee herkullinen ja terveellinen ateria.