Antioksidantit löytyy ihon punainen viinirypäleet voi olla myönteisiä vaikutuksia naisilla. Punaviinit voi estää joidenkin syöpien ja sydäntautien, mutta kuluttaa vähemmän tulehduksia aiheuttamia niveltulehdus. Yksi tutkimuksessa määritettiin, että revesterol, antioksidantin löytyy punaviiniä rypäleen nahat, voisi estää kasvaimen kehitystä joidenkin syöpien. Muut tutkimukset ovat osoittaneet naiset, jotka juovat pari lasillista viiniä päivässä on 5-8 prosenttia tiheämpi luita, ehkäisemällä. Toinen tutkimus totesi tämän saman antioksidantin auttoi muodossa hermosoluja, jotka voivat auttaa Parkinsonin, Alzheimerin taudin ja muiden neurologisten sairauksien.
Negatiiviset

Liiallinen juominen punaviiniä tai alkoholin käyttö voi johtaa kielteisiin terveysvaikutuksiin naisille. Monta kertaa liiallinen juominen voi edistää painonnousua ja riippuvuuden ongelmia. Se voi aiheuttaa nousua veren LDL-kolesteroli, huono kolesteroli. Lisäksi tutkimukset ovat osoittaneet, että punaviini lisää estrogeenitaso naisilla, mahdollisesti muodostaen yhdistys rintasyövän ja punaviiniä tai alkoholin nauttiminen. Punaviini ja muut alkoholi voivat heikentää arviointikykyä ja päätöksentekoprosessia. Käytä varoen.
Historia

ranskalaiset naiset ovat juoneet punaviiniä vuosia syödessään dieetillä tyydyttyneitä rasvoja. Kuitenkin Ranskan kärsivät suhteellisen alhainen esiintyvyys sydänsairauksiin. Dr. Serge Renaud, vuonna 1990-luvun alussa, termin "Ranskan paradoksi" kuvaamaan tätä ilmiötä. Tämän jälkeen punaviini kulutus kasvoi noin 44 prosenttia. Tämä julistus avasi oven tutkijoille mahdollisuuden tutkia eri komponentit punaviiniä ja sen vaikutuksista ihmiskehoon ja naisia.
Tyypit

Tutkijat ovat tutkineet erilaisia viinirypäleet määrittää niiden yleistä hyötyä. Punaviiniä viinirypäleet ovat korkeampia pitoisuuksia flavonoideja, tyyppi antioksidantti läsnä rypäleen ihoa. Tutkijat Kalifornian yliopistossa, Davis määräytyy cabernet sauvignon rypäleistä, jonka jälkeen petite Syrah ja Pinot Noir, on korkeimmat pitoisuudet flavonoideja. Tutkijat havaitsivat myös punaista zinfandels ja Merlot hallussaan vähemmän flavonoideja. Naisille, jotka haluavat valkoviinit, määrä flavonoidi hetkellä on huomattavasti alhaisempi, ja hyöty on vähäisempi. Yleisesti makeampi viini, vähemmän flavonoideja. Paras konsti on kuivaa punaviiniä.
Määrä

Yksi annos punaviiniä on viisikymmentäkuusi yli neljä unssia. Maksimaalisen hyödyn, naisten pitäisi kuluttaa vain yhden tai kaksi annosta päivässä. Ne kuluttavat enemmän kuin kaksi annosta päivässä kasvot lisääntynyt riski kohonnut rasvaa verenkiertoon, hermosolujen vaurioita, ja haima ja maksavaurioita. Niille ei-juovat, alkaa juoda punaviiniä ei ole tarkoituksenmukaista. Tutkimukset ovat osoittaneet, satunnaisia ​​tai humalajuojia on korkeampi kuolleisuus kuin kohtalainen, säännöllistä juovat. Kuluttaminen kohtuullisesti punaviiniä rajoittuu terveillä henkilöillä. Keskustele lääkärin ennen vievää punaviiniä.