Quelles sont les meilleures noix pour cuisiner ?

* Amandes. Les amandes sont une noix polyvalente qui peut être utilisée aussi bien dans les plats sucrés que salés. Ils constituent également une bonne source de protéines, de fibres et de graisses saines.

* Noix de pécan. Les noix de pécan ont une saveur riche et beurrée qui en fait un excellent ajout aux gâteaux, biscuits et tartes. Ils sont également délicieux lorsqu'ils sont rôtis, salés et consommés comme collation.

* Noix. Les noix ont une saveur légèrement amère qui se marie bien avec le chocolat, le café et le sirop d'érable. Ils constituent également une bonne source d’acides gras oméga-3, importants pour la santé cardiaque.

* Noix de cajou. Les noix de cajou ont une saveur douce et crémeuse qui en fait un bon choix pour les trempettes, les sauces et les tartinades. Ils constituent également une bonne source de protéines, de fibres et de graisses saines.

* Pistaches. Les pistaches ont une saveur légèrement salée qui en fait un excellent ajout aux salades, aux plats de pâtes et aux sautés. Ils constituent également une bonne source de protéines, de fibres et de graisses saines.