Quels minéraux et vitamines contiennent les pommes de terre ?
Minéraux :
- Potassium
- Phosphore
- Magnésium
- Calcium
- Fer
- Zinc
- Cuivre
- Manganèse
Vitamines :
- Vitamine C
- Vitamine B6
- Vitamine A
- Vitamine K
- Folate
- Niacine
- Acide pantothénique
- Riboflavine
- Thiamine
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Recettes de céréales et pommes de terre
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