Comment préparer un Hercules Flip, le shake énergétique à base d'œuf cru ?

* 2 œufs crus

* 1 tasse de lait entier

* 1/2 tasse de glace vanille

* 1/4 tasse de sirop de chocolat

Instructions:

1. Ajoutez tous les ingrédients dans un mélangeur.

2. Mélangez jusqu'à obtenir une consistance lisse et mousseuse.

3. Dégustez immédiatement.

Conseils:

* Pour un shake plus épais, ajoutez plus de crème glacée.

* Pour un shake plus fluide, ajoutez plus de lait.

* Vous pouvez également ajouter d'autres saveurs au shake, comme des fruits ou des noix.

* Hercules Flip est une façon nutritive et délicieuse de commencer votre journée !