Comment nettoyer la courge musquée (5 étapes)

Nettoyage une courge musquée peut sembler intimidant pour un débutant. La peau extérieure est très difficile et il est une forme étrange à attaquer avec un couteau pointu. Ne laissez pas le nettoyage et la coupe d'une courge vous dissuader de manger ce légume coloré. Il cuisine le mieux quand purée, en cubes ou en combinaison avec des sauces. Les graines que vous retirez de la courge peuvent être grillées et apprécié comme une collation saine alternative. Essayez de squash pour votre portion quotidienne de légumes et vous serez probablement agréablement surpris
. Les choses dont vous aurez besoin
Couteau
Planche à découper

éplucheur
Spoon

Instructions

1. Couper la courge en morceaux maniables. Tenir les côté de squash sur une planche à découper, utiliser un couteau pour couper la courge en deux au niveau du cou. Selon la taille de la courge, couper les morceaux vers le bas plus petit pour faciliter la manipulation.
   

2. Peel le bord extérieur de la courge hors aide d'un épluche-légumes. Il contribue à maintenir la courge dessus d'un évier et d'utiliser un mouvement vers le bas pour décoller la peau.
   

3. Slice la courge pelée en deux avec le couteau, exposant les graines. Placez la courge sur votre planche à découper et couper de haut en bas.
   

4. Verser les graines. Utilisez la cuillère et enlever les pépins du centre de la courge. Jeter les graines ou les enregistrer pour la torréfaction.
   

5. Réduisez le reste de la courge. Placez la courge de retour sur la planche à découper et couper en lanières, puis en morceaux de bouchées, si désiré.