Le thé Oolong a gagné beaucoup de popularité dans la culture occidentale faire pour ses effets de perte de poids. Plusieurs études ont montré que le thé oolong consommer régulièrement, en plus d'une alimentation saine, peut entraîner la perte de poids rapide. La raison en est que les aides de thé dans la prévention de l'absorption des glucides. Pour renforcer l'effet du thé oolong sur la perte de poids, vous devriez consommer une heure avant que vous vous entraînez.
Digestion

Boire du thé oolong chaque jour peut aider votre système digestif . Le thé Oolong est un diurétique naturel et peut réduire les toxines dans votre corps. Il peut aussi stimuler votre métabolisme, aidant l'augmentation de la vitesse et de l'efficacité de votre digestion.
Cholestérol

Selon une étude de 2001, le thé oolong peut réduire votre taux de cholestérol. Boire un litre de thé oolong chaque jour pendant un mois a réduit les niveaux de cholestérol des participants, et les médecins pensent qu'il est en raison de la forte teneur en anti-oxydant du thé.
Le traitement du diabète

Le thé Oolong peut avoir un effet positif dans le traitement du diabète de type 2. Les scientifiques ont constaté que la consommation régulière de thé oolong peut stimuler l'insuline dans le corps, ce qui peut aider à traiter la maladie.
Effets négatifs

Bien que les études de thé oolong ont montré une grande variété d'effets positifs d'une consommation régulière, il ya quelques effets négatifs. Les personnes qui sont sensibles à la caféine devraient éviter de thé noir, y compris le thé oolong. Certains professionnels de la santé conseillent également les femmes enceintes ou qui allaitent d'éviter également des thés noirs. Tous les thés contiennent un acide appelé oxalate. Bien qu'il soit très peu probable, la consommation excessive de thé et d'oxalate pourrait causer des dommages aux reins.