Comment faire Vert Thé glacé sucré avec Stevia Recette

Stevia est une herbe sucrée qui est généralement reconnu comme sûr, GRAS, par l'USDA. Il est environ trois à 200 fois plus sucré que le sucre normal. Il a d'autres avantages pour la santé au-delà du fait qu'il est une alternative à faible teneur en calories de sucre ordinaire - il peut aider à prévenir les tumeurs et l'inflammation. Toutefois, si vous prenez des médicaments pour la pression diabétiques ou sanguins, vérifier avec votre médecin avant de passer à la stévia
. Les choses dont vous aurez besoin
2 sachets de thé vert
2 sachets de thé réguliers
2 1/2 cuillères à soupe de stevia
un grand pot de l'eau
Instructions

  1. Placez les quatre sachets de thé dans une casserole d'eau mis à bouillir sur la cuisinière. Baissez le feu à élevé. Lorsque l'eau arrive à ébullition, éteignez poêle et retirer la casserole du feu.

  2. Ajoutez la stevia à un grand pichet. Retirez les sachets de thé de la casserole. Verser le mélange de thé dans le pichet. Bien mélanger le thé et de la stevia.

  3. Remplir le reste de la cruche à l'eau lorsque le stevia est entièrement mélangé, après environ une minute d'agitation. Placez le pichet au réfrigérateur et laisser le temps de développer des saveurs comme le thé refroidit.