Quelles sont les procédures de préparation du thé au gingembre ?

Ingrédients :

- 1 pouce de gingembre pelé et tranché

- 2 tasses d'eau

- Miel ou sucre, au goût

- Jus ou tranches de citron, facultatif

- Feuilles de menthe, pour la décoration

Instructions :

1. Porter l'eau à ébullition : Dans une casserole ou une bouilloire, portez l'eau à ébullition.

2. Ajoutez du gingembre : Une fois l'eau bouillante, ajoutez le gingembre tranché dans la casserole ou la bouilloire.

3. Laisser mijoter : Réduisez le feu à doux et laissez le gingembre mijoter dans l'eau pendant 10 à 15 minutes, ou jusqu'à ce que le thé ait atteint la force désirée.

4. Souche : Filtrez le thé dans une tasse ou un mug à l'aide d'un tamis à mailles fines. Jetez les tranches de gingembre.

5. Sucrer : Si vous le souhaitez, ajoutez du miel ou du sucre au goût. Remuer jusqu'à dissolution.

6. Ajoutez du citron : Si vous le souhaitez, ajoutez du jus ou des tranches de citron au thé.

7. Garniture : Garnir de feuilles de menthe avant de servir.

8. Profitez : Votre thé au gingembre rafraîchissant est prêt à être dégusté !

Conseils :

- Pour rehausser la saveur de votre thé au gingembre, vous pouvez râper le gingembre au lieu de le trancher.

- Vous pouvez ajuster la quantité de gingembre que vous utilisez en fonction de votre préférence pour le piquant.

- Le thé au gingembre peut être dégusté chaud ou froid. Laissez simplement le thé refroidir à température ambiante avant de le réfrigérer pour le déguster comme un thé au gingembre glacé rafraîchissant.

- Le thé au gingembre est non seulement délicieux, mais présente également plusieurs avantages pour la santé, notamment en facilitant la digestion, en réduisant l'inflammation et en renforçant l'immunité.