Comment neutraliser l’acide gastrique ?

L'estomac produit de l'acide chlorhydrique (HCl) pour aider à décomposer les aliments. Trop de HCl peut provoquer un inconfort, comme des brûlures d'estomac. Il existe plusieurs façons de neutraliser l’acide gastrique :

- Antiacides : Les antiacides sont des médicaments qui contiennent des substances qui neutralisent l'acide gastrique. Ils peuvent être achetés en vente libre ou prescrits par un médecin. Les antiacides courants comprennent le carbonate de calcium, le bicarbonate de sodium et l'hydroxyde de magnésium.

- Inhibiteurs de la pompe à protons (IPP) : Les IPP sont des médicaments qui bloquent la production d’acide gastrique. Ils sont généralement prescrits pour les cas plus graves de brûlures d’estomac ou de reflux acide. Les IPP courants comprennent l'oméprazole, le lansoprazole et le pantoprazole.

- Antagonistes des récepteurs H2 (H2RA) : Les H2RA sont des médicaments qui bloquent l’action de l’histamine, une hormone qui stimule la production d’acide gastrique. Ils sont généralement prescrits pour les cas moins graves de brûlures d’estomac ou de reflux acide. Les H2RA courants comprennent la famotidine, la cimétidine et la nizatidine.

- Changements de style de vie : Il existe un certain nombre de changements dans le mode de vie qui peuvent aider à réduire la production d’acide gastrique, notamment :

- Éviter les aliments qui déclenchent des brûlures d'estomac

- Manger des petits repas plus fréquemment

- Éviter la caféine et l'alcool

- Arrêter de fumer

- Perdre du poids

- Surélever la tête de votre lit de 6 à 8 pouces