Comment faire cuire le poisson entier au fleuret

Baking un poisson entier dans du papier est une méthode qui est assez difficile à rater. Le film retient l'humidité du poisson et contribue à badigeonner dans son propre jus. Recettes à ce style demandent souvent l'ajout de gingembre et la sauce de soja, ou le vin blanc et le jus de citron. Tous ces fonctionnent bien. Les pièges de la feuille d'étain ces saveurs dans la poche et permet de concentrer les saveurs
. Les choses dont vous aurez besoin
poisson entier, nettoyé et l'échelle
. Sel et poivre au goût de Tinfoil

Instructions de l'huile d'olive ou de beurre
sauce de soja 1 cuillère à soupe

1. Placez du papier d'aluminium plat sur la table. Frottez l'huile d'olive ou de beurre sur la surface. Préchauffer le four à 400 degrés F.
   

2. poissons Assaisonner avec le sel et le poivre. Disposez le poisson à plat sur la feuille. Manteau avec une petite quantité d'huile d'olive ou de beurre. de sauce de soja Arroser sur le dessus du poisson.
   

3. Replier papier d'aluminium sur le poisson. Commencez près de la nageoire dessus puis pliez sur le ventre. Replier les extrémités sur la tête et la queue.
   

4. Mettre au four préchauffé. Cuire au four pendant 15 minutes pour chaque pouce d'épaisseur.