Quelle quantité de protéines dans la viande de bœuf séchée ?

La quantité de protéines contenue dans la viande de bœuf séchée varie en fonction de la marque et de la coupe spécifique de bœuf utilisée. Cependant, en moyenne, la viande séchée contient environ 25 grammes de protéines par portion de 100 grammes. Cela en fait une excellente source de protéines pour les personnes qui recherchent une collation portable et facile à manger.

Voici quelques exemples de la teneur en protéines de différents types de viande de bœuf séchée :

* Rond de bœuf : 29 grammes de protéines par portion de 100 grammes

* Flanc de bœuf : 27 grammes de protéines par portion de 100 grammes

* Poitrine de bœuf : 25 grammes de protéines par portion de 100 grammes

* Filet de bœuf : 23 grammes de protéines par portion de 100 grammes

La viande de bœuf séchée est également une bonne source de fer, de zinc et de vitamines B. C'est une façon saine et délicieuse d'obtenir votre dose quotidienne de protéines.