Koliko ugljikohidrata ima u keksima?

Keksi mogu varirati u svom nutritivnom sastavu ovisno o receptu i korištenim sastojcima. U prosjeku, jedna porcija keksa (otprilike 2-3 komada) može sadržavati oko 15-20 grama ugljikohidrata. Međutim, bitno je provjeriti naljepnicu s podacima o hranjivim vrijednostima određenog keksa koji konzumirate radi točnih informacija o ugljikohidratima.