Kako kuhati Panfish u pećnici

Panfish praktički moli za lijevanog željeza tava. & Quot; Panfish & quot; odnosi se na bilo jestivih riba koja se uklapa udobno u tavi, sa sunfish, žuta smuđ, Bullhead i crappie pada u kategoriju panfish najčešće. Izraz & quot; panfish & quot; vjerojatno dolazi iz pomoću lijevanog željeza tava iznad otvorenog plamena kuhati mali, svježe ulovljene slatkovodne ribe pravo na obali jezera ili rijeke, ali možete kuhati panfish u bilo pećnici sigurno tavi. Također uživati ​​u više mogućnosti s peći za prženje od pan-prženje, jer imate više prostora za dodavanje drugih sastojaka. Pregled što vam treba pregled Whole odjevena panfish
Povrće (po izboru) pregled zalihe, juha ili voda Hrvatska Papirnati ručnici pregled
kuhinjskim nožem (opcija)
masti pregled košer soli pregled svježe mljeveni crni papar
Upute pregled

1. Zagrijte pećnicu na 350 stupnjeva celzijusa. Dodajte bilo nasjeckanog povrća koje želite kuhati s panfish u plitku posudu za pečenje u istoj debljini sloja. Odaberite povrće koje se oko 20 minuta da završi kuhanje, kao što su rajčice, sjeckani češnjak, paprika i luk.
   

2. Ulijte 1 ili 2 žlice dionica, juhe ili vode u posudi s povrće. Koristite samo dovoljno za stvaranje pare tijekom kuhanja. Dodaj aromatičnih sastojaka kao što su nasjeckanog bilja ili kriške limuna na tavi.
   

3. Isperite panfish s hladnom tekućom vodom i pogladiti ga suhim papirnatim ručnicima, koristeći svoj prst očistiti šupljine. Možete ukloniti glavu, po želji, rezanje kroz obje strane ribe iza škrge s kuhinjskim nožem.
   

4. Premažite panfish s masti i sezone na okus unutar i s košer soli i svježe mljeveni crni papar. Položite panfish na vrhu povrća u tavi.
   

5. Peći na panfish na sredini stalak za 15 do 20 minuta po kilogramu. Panfish obično težina je samo oko 1 pound, pa kuhati do, bez potrebe da se okrenuo.