Mit tehet a túlérett Kiwi?

Kiwi egy kis gyümölcs tele van egy nagy mennyiségű tápanyagot. Egy adag kiwi 5 gramm rostot és kétszer a kalcium egy narancs. A legtöbb tápértékének kiwi származik az apró fekete magvakat, hogy néz ki, mint a mákot. Kiwi is tartalmaz E-vitamint és A-vitamin Egyesek dönt, hogy nem eszik kiwi, mert az nem tetszik a külső bőrt, de a belseje finom és egészséges, akkor is, ha túlérett. Bár egyesek túlérett kiwi kívánatos, rengeteg receptek, amelyek túlérett kiwi érdemes megmentése.
Kiwi Kenyér

  • túlérett kiwi lehet használni, hogy a kiwi kenyeret. Tény, hogy a kulcs ahhoz, hogy a kenyér íze jó, hogy használja túlérett kiwi. Szitál 2 csésze liszt, 1 tk. sütőport és 1/4 tk. szódabikarbóna, majd tegye félre. Egy külön tálban, tejszín együtt 1/2 csésze olvasztott vajat és 2/3 csésze cukor. Adjunk hozzá két tojás, egy időpontban, majd keverjünk bele 1 csésze tört kiwi. Keverjük bele a száraz hozzávalókat. Süssük 55-65 percig 350 fokos sütőben. Ez a kenyér jó, hogy szolgálja a reggeli, mert az íze jól megy a kávé.
    Kiwi Smoothies

  • túlérett kiwi kombinálható más összetevőket, hogy turmixokat. Joghurt és más gyümölcsöt, hogy ez egy egészséges és ízletes csemege. Készíts egy kiwi-eper smoothie egy banánt, eper, kivi, fagyasztott joghurtot, ananászlé, narancslé. Helyezze hozzávalókat egy turmixgép, és simára keverjük. Ezek turmixokat is fogyaszthatnak a nap bármely szakában, de azok olyan kitűnő választás az egészséges, kiegyensúlyozott reggeli.
    Kiwi Sorbet

  • túlérett kiwi jól működik a kiwi sorbet. Keverjük össze £ 2 kivi és & frac34; csésze kristálycukor egy élelmiszer-feldolgozó. Tedd keveréket egy fagylaltot készítő és kövesse a gyártó utasításait. Kiwi sorbet egy fagyasztott kezelésére, hogy élvezhető minden korosztály, és ez egy egészségesebb alternatíva, mint a fagylalt.
    Kiwi Salsa

  • Kiwi salsa tesz kiváló kívül taco vagy steak. Ez lehet például meleg vagy enyhe, mint szeretné hozzáadásával a kívánt mennyiségű jalapeno paprika. Egyszerűen Receptek sugallja ötvözi a következő összetevőket: 3-4 apróra vágott kivi; 1/4 csésze gránátalma mag; 1/2 avokádó, apróra vágott; 1 evőkanál. vékonyra szeletelt zöldhagymával; 1 evőkanál. jalapeno chili paprika, apróra vágott; 1 evőkanál. friss koriander, apróra vágott; 1 tk. olivaolaj; és só és bors, ízlés szerint.