Acid szintje Tea Vs. Koffeinmentes kávé

A gazdag étrend ételeket és italokat savas állapotokat okozhat egészségügyi problémákat. Tea és kávé köztudottan magas a savtartalma, de ha akarsz, hogy csökkentse a savasság a diéta, koffeinmentes kávé nem megfelelő alternatíva, hogy vagy ezeknek az italoknak.
-Szintje

  • Tea is savas szinten 4,9 pH, és koffeinmentes kávé pH körüli 5,0-5,1. Bármi alatt a pH-értéke 7 tekinthető savas, míg semmit fenti lúgos. Ezért tea enyhén savasabb, mint a koffeinmentes kávé, de mindkét kell tekinteni savas italokat.
    A túl sok sav

  • nagy mennyiségben való fogyasztása savas ételek, mint mivel a túl sok kávé és tea, nem jelentenek terhet az emésztőrendszerre, megnehezítve a tested, hogy felszívja a szükséges tápanyagokat. Túl sok sav a szervezetben is eredményezheti fáradtság, fejfájás, gyomorfájás, fénytelen haj, gyomorégés, bőrirritációt és fekélyek.
    Miért koffeinmentes kávé savasabb rendszeres kávé

  • Koffeinmentes kávé magasabb sav, mint a hagyományos kávét, mert a koffein beindítja a gyomorsav savak, míg a koffeinmentes fajta csak arra szolgál, hogy növelje az esélyt egy felhalmozódását a szervezetben. Egy csésze tea tartalmaz körülbelül 75 mg koffeint, míg a koffeinmentes volt legalább 97 százalékát a koffein távolítani.
    Egészséges pH szintje

  • Az emberi test készül akár 60 százalékkal folyadék, ami kell egy semleges értéket. Ez azt jelenti, hogy ne legyen se savas, sem lúgos. Az ideális pH szintje az emberi test 7.