Hogyan Steam Tofu

elejétől a végéig: 50 perc
Hozzávalók: 1-2
Nehézségi szint: Easy

Nem tévedés, tofu sokoldalúságát a blandness - - ha tofu-gyűlölők egy fő kifogás, az az, hogy találják meg unalmas. Ez nem a tofu, bár, de a szakácsok - vagy pontosabban, a készítmények -, hogy unalmas. Igaz, tofu kevés íz önmagában. És bár a párolt blokk tofu önmagában nem hangzik csábító, ez az, amit teszel, miután gőzölés - mint például feleségül tofu select aromás és mártással, mint a koreai étel dubuseon
-, hogy csábít .
Hozzávalók

  • A gőzölés

  • 1 14 uncia csomag blokk tofu, cég vagy extra-cég Matton

    Dubuseon

  • 1 8 uncia csirkemell, darált
  • 1 evőkanál szójaszósz
  • 1 evőkanál osztriga szósz
  • 1 teáskanál cukor
  • 1 teáskanál szezámolaj
  • 2 evõkanál olaj
  • 2 mogyoróhagyma, vékonyra szeletelve
  • 4 gerezd fokhagyma, darált
  • 1/2 evőkanál kukoricaliszt
  • 2 shitake gomba, szeletelt
  • 1 teáskanál szezámmag, pirított
  • 1 teáskanál fenyőmag, pirított
  • 1 chili paprika, vékonyra szeletelve
    Basic gőzölgő módszer
  • Vonal egy lemezre egy foszló konyharuhával, és tegyük a tofu rajta. Tegyünk egy második törülközőt a tetején a tofu.

    Állítsa be a lemez vagy serpenyőben a tetején a tofu. Tömeg a lemez vagy serpenyőben egy 16 és 20 uncia lehet.

    Nyomja meg a tofu, mint ez a 45 perc, majd vegye le a törölközőt. Vágjuk a tofu 1 /2- és 3/4-inch kockákra.

    Hozd a vizet egy stovetop pároló forraljuk fel és adjuk hozzá a tofu. Fedjük le és gőz 7-10 perc. Alternatív megoldásként helyezze a tofu egy mikrohullámú sütőben tálba, és fedjük le műanyag csomagolást. Mikrohullámú a tofu magas 5 percig. Az 5 perces főzési időt épül egy 1000 wattos mikrohullámú sütővel.
    Felkészülés Dubuseon

  • Nyomja meg a tofu 45 percig. Várakozás közben, keverjük össze a csirkét a szójaszósz, osztriga szósz, cukrot, borsot és szezámolaj, és tegye félre.

    Slice a tofu keresztben 1/2 hüvelyk széles darabokra, és pároljuk 7 perc. Míg a tofu gőzölög, Saute a mogyoróhagyma és fokhagyma és növényi olaj, amíg lágy, kb 3 perc. Adjuk hozzá a csirkét a serpenyőbe.

    Saute a csirkét, amíg a főtt keresztül, körülbelül 3 perc. Keverjünk össze 1/2 csésze hideg víz 1/2 evőkanál kukoricakeményítő és add hozzá a serpenyőben.

    Vegye ki a tofu a gőzös, míg a szósz Simmers. Kóstolja meg a szószt, és állítsa be a fűszerekkel igény szerint kóser só.

    Vegye ki a szószt a tűzhelyről és keverjük a fenyőmagot és a szezámmag. Tálaláskor a szósz alatt a tofu és díszítsük a zöldpaprikát.
    Főzés Notes és tippek

  • Fry cég vagy extra-cég tofu egy pác után gőzölgő az caramelization és íz infúzió. Hideg pácok nem hatékonyak a tofu. Lehet, hogy egy csipetnyi ízt a maradék pác a felszínen, de gőzölgő hatékonyan darabos azt el. Ehelyett gőz a tofu 3 perc, és Saute, száraz teflon serpenyőben Saute amíg aranybarna. Ezután adjuk hozzá a pác, és főzzük a tofu alacsony lángon, amíg mázas.

    Helyettesítsük cég selymes tofu cég blokk tofu. A gőzölgő technika ugyanaz, de nem nyomja meg először. Silken tofu működik a legjobban, ahol gyakori a keménység nem szükséges, mint például a pürét, levesek és mártások.