Hasmenés esetén lehet avokádót enni?

Nem, nem ajánlott avokádót enni, ha hasmenése van. Míg az avokádót általában egészségesnek és táplálónak tartják, magas zsírtartalma megnehezítheti az emésztést néhány ember számára, különösen a hasmenéseseknél. Ezenkívül az avokádó élelmi rostot is tartalmaz, ami szintén hozzájárulhat a hasmenéses emberek emésztési zavarához. A legjobb elkerülni vagy korlátozni az avokádó fogyasztását, amíg a hasmenéses tünetek meg nem szűnnek. Ehelyett válasszon könnyen emészthető ételeket, például rizst, banánt, pirítóst és tiszta leveseket a hasmenéses epizód idején.