Hvernig á að ristað brauð sesamolía (3 þrepum)

heimsækja heimamaður Gourmet matvæli birgðir, þú vilja taka eftir tvenns konar sesam olíu: kalt inni og ristað. The ristað sesam olía er seld í minni magni vegna þess að það er ekki að halda eins vel en það hjartarskinn hafa a hlýrri bragð-auk hærra verð á eyri. Margir sem koma í veg fyrir smjör til að halda kólesteróli þeirra finna niður auðlegð ristuðu sesam olíu gerir heilbrigt staðinn. Þú geta spara peningar, forðast að hafa olíu þína fara illa og enn fá ríkur steiktum bragðið með því að kaupa kalt þrýsta olíu í litlum lotur og toasting það heima. Sækja Hlutur Þú þarft sækja Cold-þrýsta sesamolía
Theodór sækja
pönnu
Leiðbeiningar sækja

1. Undirbúa pönnu þinn. Gakktu úr skugga um að pönnu er vel hreinn og þurr. Hitið pönnu á eldavélinni.
   

2. Toast lítið magn af köldu-þrýsta sesam olíu í pönnu. Hellið olíu í eftir hita pönnu. Hallið pönnu frá hlið til hlið til að halda olíu í för svo það toasts en ekki brenna. Halda áfram uns olían hverfur frá kaupir gullið til kolótt. Halda hita lágt til að forðast reyk. Flytja ristað olíu í ílát með þéttum loki.
   

3. Nota Ristað sesam olíu innan árs. Geyma það í kæli verður að koma í veg fyrir oxun. Ristað sesam olía er ekki fyrir matreiðslu matvæla. Þess í stað, bæta það rétti eftir að þú fjarlægir þá frá eldavélinni til að njóta ríkur bragðið.