Hvernig á að borða þurrkuð mynd

Fíkjur hafa verið delicacy í þúsundir ára, að fara aftur til stofnun Róm. Í Ameríku eru flestar fíkjur vaxið í Kaliforníu. Fresh fíkjur eru aðeins í boði í sumar, en þú getur keypt þurrkaðar fíkjur árið. Þau eru frábær uppspretta af trefjum, kalíum, kalsíum og öðrum steinefnum. Fíkjur ert einn af þeim sérstöku ávöxtum sem pör og vel með eftirréttir og með bragðmiklar sjálfur. Þeir ætla að passa rétt með eftirréttum og morgunmat skemmtun, en þeir geta auðgað salat og kvöldverður Meðlæti eins og heilbrigður. Glampi Leiðbeiningar sækja

1. Borða þurrkaðar fíkjur réttur út af the pakki fyrir einfalt snarl. Þegar þú hefur opnað umbúðir fíkju er, flytja þá til loftþéttum umbúðum um örugga geymslu.
   

2. plump upp þurrkuðum fíkjum með því að sjóða þær í vatni í allt að 10 mínútur. Sækja
   

3. Bæta hakkað þurrkaðar fíkjur til haframjöl eða jógúrt fyrir a fljótur, nærandi morgunverð. Fíkjur eru náttúrulega par fyrir osti eins vel, svo stökkva hakkað fíkjur ofan hálfa kringlu smeared með rjómaosti.
   

4. Settu þurrkuðum fíkjum ofan á rúmi klettasalati eða blönduðum grænu . Bæta hnetur, AR gráðosti og hakkað beikon til salat. Úði allt hlutur með einfaldri vinaigrette fyrir bragðgóður, skapandi hádeginu.
   

5. Raða þurrkuðum fíkjum á fati með flavorful osti eins gráðosti, geitaosti, fetaosti eða brie. Úði allan disk með hunangi, balsamic ediki eða ólífuolíu. Berið fati með sneiðar af góðar brauð glæsilegur, áreynslulaus appetizer.
   

6. Wrap fíkjur í þunnar sneiðar af prosciutto fyrir vaxið upp fingur mat. Ef þú vilt, setja lítinn klumpur af osti ofan á mynd áður en að setja hann fyrir jafnvel flóknari bragð.