Fjarlægi kjarna áður aðskilja blöðin eða þvo kál veg ofsafenginn og brotni, svo þú endir upp með fleiri heild fer hentugur fyrir umbúðir. Whacking stefni enda salati niður harður á borðið brýtur það ókeypis laufum svo þú getur rennt út, fara ekkert annað en salat skilur eftir. Ef whacking virkar ekki, setja oddinn á hníf í the botn af the höfuð salat og skera út kjarna. Skera burt neðri 1 til 2 tommur á höfði, og þá varlega hrista sundur höfuð svo blöðin samvistum án þess að rífa.
A Quick Bath sækja

Það er auðveldara að þvo blöð þegar þeir eru aðskilin frá höfði. Fylltu vaskur eða vaskur með volgu vatni og færa í kaf ísjakanum blöð. Skola þær í vatni í um 30 sekúndur til að losa hvaða grit. Dry lauf virka best fyrir hula, svo holræsi þá alveg í colander eftir þvott, og þá gleypa allir raka vinstri bak með pappír handklæði. Ekki nota salat spinner. Þótt þessar þurru fer fljótt, þeir vilja einnig rífa og brjóta blöð, sem gerir þá ónýtar hula.
Aðeins Best sækja

Besta Blöðin fyrir hula eru tilboð nóg að vefja í kringum fyllingu án þess að brjóta, en þeir eru ekki wilted eða brotinn. Ytri leyfi frá toppurinn höfði vinna yfirleitt best, en smærri sýn innri blöðin eru betur í stakk búið til að nota sem bolla. Salat bollar eru svipuð hula, nema fyllingin situr ofan á lauf, svipað opnu-faced samloku. Aðskilja blöðin í stafla til að nota sem hula eða bolla. Notaðu allir eftir leyfi fyrir salat.
Það er Wrap sækja

soggy fyllingar gera salat haltur, svo þykkur fyllingar virka best. Rjómaostur, mjúkur ostur, þykkur majónesi og sinnepi henta krydd, eftir að fylla. Þú getur notað deli kjöt og ostur, kjúklingur eða túnfiskur salat, eða blönduðu grænmeti hrátt eða steiktum. Ef toppurinn kál blöðin eru einstaklega skarpar, hlýja fylla gerir þá mýkri þannig að þeir eru auðveldara að vefja. Taco eða fajita fylla, Asíu-innblástur kjúklingur eða rækjur og grænmeti fjórsund eða Kjötbollur í sósu eru bara nokkrar hugmyndir fyrir heitum hula. Coat blöðin með condiment, bæta fyllingu, og þá brjóta í enda blaða. Rúlla salat upp eins og vindla og þjóna. Notaðu tannstöngli til að halda hula saman ef það er ekki að vera vals á eigin spýtur.