Hvernig síarðu hindberin til að halda fræunum úti án sigti?

Það eru nokkrar leiðir til að sía hindberjum til að halda fræjunum úti án þess að nota sigti. Hér eru tvær aðferðir:

1. Með því að nota ostaklútfóðrað sigti :

- Settu fínt ostaklút eða múslíndúk yfir stóra skál eða pott.

- Hellið hindberjunum í sigti sem er klætt með ostaklút.

- Hrærið varlega í eða þrýstið hindberjunum með skeið eða spaða til að losa safa og kvoða.

- Fræin festast í ostaklútnum á meðan safinn og kvoða fara í gegnum.

- Safnaðu saman brúnum ostaklútsins og snúðu eða kreistu til að draga út eins mikinn safa og kvoða og mögulegt er.

2. Notkun matvælaverksmiðju :

- Ef þú átt matarmylla geturðu notað hana til að sigta hindberin og skilja fræin að.

- Settu matarmylluna yfir stóra skál eða pott.

- Bætið hindberjunum í mylluna og snúið sveifinni til að þrýsta þeim í gegnum fína möskvann.

- Fræin verða veidd í myllunni og safa og kvoða safnað í skálina eða pottinn fyrir neðan.

Þegar þú hefur síað hindberin geturðu notað safann og deigið í uppskriftirnar sem þú vilt, eins og sultur, hlaup, smoothies eða eftirrétti.