Koffín Levels í Te og Kaffi

Það er einhver umræða um magn koffíns finnast í te vs kaffi, og meðal hinna ýmsu gerðir af te. Mikið af rugli stafar af bilun til að íhuga the magn af laufum te eða kaffi ástæðum notað til að gera gerðir af te og kaffi drykkja.
Te vs Coffee sækja

  • eyri fyrir eyri, te lauf innihalda margfalt meira koffín en gera kaffibaunir. Hins vegar, en 1 ml. af kaffi mun ekki skila miklu meira en 2 bolla af kaffi, Eyri te muni eins og margir eins og 20 til 30 bolla, og það er miðað við að þú ferð ekki aftur í annað innrennsli. Af þeirri ástæðu, a bolli af te hefur nánast alltaf minna koffín en kaffi.
    Green, White og Black Tea sækja

  • Meðal stríða, hvítt er sagður hafa sem minnst koffein og svartan mest. Hins vegar er þetta kann að hafa meira að gera með magn og þyngd fer notuð. Vegna þess að þeir eru svo miklu minna unnin, a matskeið af hvítt te getur vega um það sama og teskeið af svörtum te. Og minna lauf (í skilmálar af þyngd) eru yfirleitt þarf að gera fullnægjandi innrennsli af hvítum te samanborið við grænt eða svart.
    Hvað er í Cup sækja

  • Samkvæmt Misc teas, hér er sundurliðun á mg af koffíni í að meðaltali kaffi og fimm tegundir af te: sækja

    Kaffi (. 5 oz bolli) 80 sækja

    Black Tea (eitt te poka) 40

    Oolong Tea (eitt te poka) 30 sækja

    Grænt te (eitt te poka) 20 sækja

    White Te (eitt te poka) 15 sækja

    Koffínlaust Tea ( einn te poka) 2
    Hvað er í Cup sækja

  • Samkvæmt energyfiend.com, hér eru koffín innihald Starbucks drykkjarvörum (8 oz., nema annað sé tekið fram). sækja

    Heita Kaffi 180 sækja

    Heita Koffínlaust Kaffi 15 sækja

    CAFF & egrave; Americano 75 sækja

    CAFF & egrave; Latte (einnig Cinnamon Dolce Latte) 75 sækja

    Cappucino 75 sækja

    Caramel Macchiato 75 sækja

    Espresso 75 (sóló) 150 (doppio) sækja

    Espresso Macchiato (einnig Espresso sam Panna) 75 (sóló) 150 (doppio) sækja

    Frappuccino Blandað Kaffi (margar bragðtegundir) 85 til 90 sækja

    Frappuccino Light Blandað Kaffi (margar bragðtegundir) 70 til 75

    Tazo Black Tea Latte 50 sækja

    Tazo Chai Tea Latte 50
    General Regla sækja

  • Eins og sjá má á myndirnar hér fyrir ofan, að jafnaði , kaffi hefur meira koffín en te, svart te hefur meira en grænt, og grænn meira en hvítt. En fyrir utan það, þá eru margir þættir sem geta haft mikil áhrif mælda koffín.