Bakaður lax í álpappír

Bakstur lax í álpappír er einföld leið til að halda raka í fiski þegar elda það, og álpappír getur dregið hreinsun þegar þú ert að flýta mér þar sem þú þarft ekki að skrúbba bakstur fat eða pönnu til að fjarlægja bakaðar-á stykki af húð eða kjöti. Bakaður lax gerir ríkur aðalrétt til miðjan viku máltíð þegar borið fram með fersku grænmeti eins aspas eða spergilkál, skörpum salat og kornmeti eins quinoa eða villtum hrísgrjónum. Para bakaðar lax með þurrum hvítvíni eða ljós bjór ef þú vilt að þjóna áfengi. Sækja Hlutur Þú þarft
álpappír sækja 12 oz. lax flök eða steik sækja Brush fyrir mat eingöngu sækja Extra-Virgin ólífuolía sækja Sea salt
ferskur jörð svartur pipar sækja ferskt eða þurrkað jurtir (valfrjálst) sækja Lemon eða lime umferðir (valfrjálst) sækja Einstaklingur þjóna plötum eða þjóna fati
Hakkað fersk steinselja (fyrir Skreytið)
Leiðbeiningar sækja

1. Hitið ofninn í 425 gráður Fahrenheit .
   

2. Tár stykki af álpappír nógu stórt til að ná allt stykki af laxi þegar brotin yfir. A stykki af álpappír u.þ.b. 1 1/2 sinnum the stærð af the stykki af fiski vilja vinna vel.
   

3. Bursta lítið magn af auka-Virgin ólífuolía á álpappír. Settu roÃ-hlið niður á álpappír.
   

4. Bursta ljós lag af auka-Virgin ólífuolía yfir hold hlið fisksins. Stráið fiskinn með salti sjó og ferskur jörð svartur pipar.
   

5. Bættu ferskum eða þurrkuðum jurtum sem þú vilt bæta við fisk eftir salti og pipar. Fyrir sítrus bragð, sneið sítrónu eða lime í þunnar umferðir og leggja umferðir ofan á þessum fiski.
   

6. Brjóta álpappír yfir the toppur af fiski, þannig bara smá hluti af plássi milli efst á fiski og álpappír.
   

7. Settu fiskinn í ofni á miðju rekki í 18 mínútur, að haka við fiskinn eftir 15. Taktu fisk frá ofn þegar eldað eins og þú vilt og leyfa fiskurinn að vera í álpappír í fimm mínútur.
   

8. Flytja fisk til einstakra þjóna plötum eða þar fati og þjóna strax heit. sækja