Hvernig á að BBQ Halibut með filmu

Matreiðsla fisk almennilega á grillið getur verið munur á milli þurra, flavorless fiski, og fullkomlega eldað kvöldmat. Ál filmu pakka tryggja að fiskur kokkar jafnt, og einnig er hægt að elda allt skammta af grænmeti með fisk á sama tíma. Lúða er fullkomin fyrir grilling vegna feita eðli sínu, en samt tekst að vera lágt í mettaðri fitu. Það er líka frábær uppspretta af prótíni og B12. Með sumar handan við hornið, velja þykkt lúðu steik og höfuð utandyra. Sækja Hlutur Þú þarft sækja grill
álpappír
Matreiðsla úða sækja 4 lúðu flök sækja 3 msk. smjör sækja 2 msk. sítrónusafa sækja
2 msk. fersk steinselja sækja 1 tsk. Dill illgresi
salt
pipar sækja 1 meðalstór laukur sækja 2 gulrætur
Leiðbeiningar sækja

1. Warm grillið. Það mun þurfa að forhita í að minnsta kosti tíu mínútur áður en þú bætir þunna pakka.
   

2. sneið laukur í þunnar hringi og skera gulrótina lóðrétt í þunnar sundur.
   

3. Cut fjórar 18-tommu veldi álpappír, og úða hvert miðstöð með matreiðslu úða.
   

4. Settu hvert flak á miðjunni, þá stökkva með salti og pipar, og setja lauk og gulrætur ofan.
   

5. Bræðið smjörið og sameina með dilli, sítrónusafa og steinselju, þá hella jafn mikið á hverju flaki.
   

6. Koma upp hliðar filmu og brjóta yfir tvisvar í miðju, þannig pláss fyrir loft að streyma á matreiðslu. Double falt efst og neðst lýkur.
   

7. Place pakka á grillið og elda í um 15-20 mínútur. Fiskur er gert þegar það er hvítur og flögur auðveldlega með gaffli.