- | Food & Drink >> Matur og drykkur >> helstu Diskar >> grillað >>
Hvernig á að Grill a Þorskur
Þorskur er hvítur fiskur með vægt bragð sem er að finna í kaldasta vötn hafsins. Þorskur er frábær uppspretta af ómega 3 fitusýrum og B12 vítamíni. Það er líka gott lágmark-kaloría uppspretta próteina. Þorskur er að finna á hvaða matvöruverslun birgðir eða söluaðila sjávarfangs. Grilla þorsk er auðveld og heilbrigður vegur til að undirbúa fiskinn. Berið Grillsteiktur þorskur með heilbrigðum grænmeti fyrir dýrindis máltíð. Sækja Hlutur Þú þarft sækja Þorskur
Lemon
Hvítlaukur salt
sækja smjör
álpappír sækja Grill
sækja Leiðbeiningar sækja
-
Settu fiskinn á blaði álpappír. Gakktu úr skugga um að filmu blaði er nógu stórt til að alveg vefja fiskinn.
-
Place lítil punkta smjöri á fiskflökum. Stökkva hvítlauk salt á fiskinn.
-
Skera sítrónu í fjóra bita. Kreista hluti af sítrónu inn á fiski. Skerið eftir sítrónu og setja hana ofan á fiski.
-
Wrap álpappír þétt utan um fiskinn. Settu fiskinn á grillið sem er stillt á lágt til miðlungs hita.
-
Elda fisk fyrir um 20 mínútur. Þegar þorskur er fullkomlega eldað það flaga auðveldlega með gaffli. Verið varkár ekki til að overcook.
Matur og drykkur
- Hvernig á að frysta niðursoðinn túnfiskur (4 Steps)
- Mismunur á milli Apple Butter & amp; Applesauce
- Hvernig á að Bakið fjögurra pund steikt
- Atriði sem þarf að borða með Apple Butter
- Hvernig til Gera Mango Wine
- Hvernig á að elda Bitter gourd
- Hvernig á að mýkja harða Biscuits (8 Leiðir)
- Hvaða Annað Laugardagur pönnur get ég notað til að ger
grillað
- Hvernig á að Smoke Svínakjöt á a Gas Grill (8 þrepum)
- Krydd fyrir Kjúklingur Burgers
- Hver er munurinn á New York Strip & amp; a Porterhouse stei
- Munurinn grilla & amp; Ofn Matreiðsla Baby baka rif
- Hvernig til Gera dreginn Svínakjöt BBQ á Backyard Grill
- Hvernig til Ákveða matreiðslu Tími fyrir steik (5 Steps)
- Hvernig á að reykja brisket á a Gas Grill (11 Steps)
- Kvöldverður Hugmyndir fyrir Grillinu
- Hvernig á að grill corned nautakjöt brisket
- Redi Athugaðu Remote hitamæli Leiðbeiningar
grillað
- Campbell Soup Uppskriftir
- kjúklingur Uppskriftir
- Crock Pot Uppskriftir
- Duck Uppskriftir
- entrée Uppskriftir
- Fiskur Uppskriftir
- grillað
- Kjöt Uppskriftir
- Meatloaf Uppskriftir
- pasta uppskriftir
- Svínakjöt Chop Uppskriftir
- alifugla Uppskriftir
- Quiche Uppskriftir
- Quick & Easy máltíðir
- Seafood Uppskriftir
- skelfiskur Uppskriftir
- Slow eldavél Uppskriftir
- sushi
- Tyrkland Uppskriftir
- Dádýr Uppskriftir