- | Food & Drink >> Matur og drykkur >> helstu Diskar >> Seafood Uppskriftir >>
Hvernig á að elda Striped Pangasius í ofni
Hvítt kjöti frændi American steinbít okkar, víetnamska röndóttur Pangasius hefur unnið hjörtu með vægari, sætari bragð. Útlit fyrir ferskum eða frystum flökum þegar kaupa þessa pangasius tegund. Rök, óstöðug hold röndóttur Pangasius 'lánar sig til einfaldra efnablöndur, svo sem bakstur. Til að bæta smá áferð, kápu röndóttur Pangasius með breadcrumbs, mulið kex eða hnetur jörð áður að setja flök í ofn. Sækja Hlutur Þú þarft sækja Striped Pangasius flök sækja 2 grunnar (2-tommu) bakstur diskar sækja Smjör eða olía sækja
salt og pipar
Food hitamæli
Ókeypis Leiðbeiningar sækja
-
Leysing röndóttur Pangasius flök ef þeir eru frystar. Þeir geta vera setja í kæli í 24 klst að þiðna.
-
Hitið ofninn til 425 gráður Fahrenheit.
-
Grease grunn bakstur fat með ólífuolíu eða smjöri.
-
Bursta báðar hliðar hverju flaki við bræddu smjöri eða ólífuolíu, þá árstíð að smakka með salti, pipar og öðrum viðkomandi bragði. sækja
-
Settu bakstur fat í Forhita ofni við setja teljara. Áætla að fyrir hvert tomma af þykkt, þú þarft flök að elda fyrir 6 til 10 mínútur.
Previous:Hvað er Rustic Bakaður Italian Ýsa
Matur og drykkur
- Hvernig á að Steam Rice Án Rice eldavél (10 Steps)
- Hvernig á að gera kaffi Töskur (8 þrepum)
- Hvernig á að nota Sizzle Plate ( 5 skref)
- Hvernig til Gera a Space-Age Party Þema
- Hvernig til Gera Akawi ostur (5 skref)
- Hvernig til Gera breaded Spanish-Style Steik
- Hvernig á að gera hið fullkomna steikt fisk (8 þrepum)
- Hvernig á að Sjóðið Steinbítur (5 skref)
Seafood Uppskriftir
- Hvernig á að elda Hvítlaukur & amp; King Rækjur (3 Steps
- Australian Rock Lobster Vs. Maine Lobster
- Hvernig á að borða kóngakrabba Legs
- Hvernig á að Steam samloka í Shell
- Hver er munurinn á Coho & amp; Sockeye Salmon
- Hvernig að batter & amp; Fry Trout
- Hvernig á að elda lax í brauðrist ofn (7 Steps)
- Tiger Rækjur vs Rækja
- Um Skötuselur
- Hvernig á að Steikið Porgie Fiskur (5 skref)
Seafood Uppskriftir
- Campbell Soup Uppskriftir
- kjúklingur Uppskriftir
- Crock Pot Uppskriftir
- Duck Uppskriftir
- entrée Uppskriftir
- Fiskur Uppskriftir
- grillað
- Kjöt Uppskriftir
- Meatloaf Uppskriftir
- pasta uppskriftir
- Svínakjöt Chop Uppskriftir
- alifugla Uppskriftir
- Quiche Uppskriftir
- Quick & Easy máltíðir
- Seafood Uppskriftir
- skelfiskur Uppskriftir
- Slow eldavél Uppskriftir
- sushi
- Tyrkland Uppskriftir
- Dádýr Uppskriftir