Hvernig á að elda kínverska grænum baunum (6 þrepum)
Er uppáhalds fat þínum á kínversku hlaðborð alltaf græna baunir? Hér er a fljótur fylgja til að gera þessar fullkomlega vanur og útboð græna baunir sækja Hlutur Þú þarft sækja & # x2022. £ 1 grænar baunir, eða kínverska longbeans
& # x2022; 1 msk. hvítlaukur, hakkað sækja & # x2022; 1 msk. engifer, saxað sækja & # x2022; 2 vorlauk (Vorlaukur, grænn laukur), hvíta aðeins, fínt hakkað sækja & # x2022; 1/2 tsk. Chili líma
& # x2022; 1 msk. dökk Soy sósa sækja & # x2022; 1/2 tsk. sykur sækja & # x2022; 1/4 tsk. salt, eða eftir smekk sækja & # x2022; Pipar eftir smekk, valfrjáls
& # x2022; 2 msk. grænmeti eða jarðhnetuolíu fyrir hrærið-gera út, eða eins og þarf
Leiðbeiningar sækja
-
Þvoið baunir alveg. Skera burt boli og botn af baunum þangað til þeir eru um 2 tommur að lengd.
-
Höggva upp hvítlauk, engifer og vorlauk.
-
Hrærið steikja græna baunir í 1 matskeið af olíu þangað til þeir byrja að shrivel og snúa brúnt (5 til 10 mínútur).
-
Fjarlægja græna baunir og holræsi.
-
Hrærið steikja hvítlauk, engifer og vorlauk á háum hita með matskeið af olíu. Using hár hiti, smám saman bæta í chili líma og hrærið steikja í eina mínútu lengur.
-
Bæta græna baunir í stir fry blöndu, ásamt dökkum sósu Soy, sykur, salt og pipar. Blandið vel saman og þjóna heitt.
Matur og drykkur
- Skaðsemi lyftiduft
- Hvernig á að elda mjög blíður Svínakjöt Steik
- Er Örbylgjuofn Cook Frá Mið Out
- Hvernig á að Bakið Með leirmunum Cookie Mold
- Hvernig á að borða hörpuskel (7 Steps)
- Ert Glass Blöndun Skálar betri en Ryðfrítt stál
- Hvernig á að geyma jalapeno Pickles Crisp (6 Steps)
- Bachelor Party Matur Hugmyndir
Kínverska Food
- Hvernig til Gera kjúklingur General Tso stendur
- Hvernig á að elda 'Chow Mein' núðlur (6 Steps)
- Hvernig á að gera dýrindis Mongolian Nautakjöt (6 Steps)
- Hvernig til Gera Rækja Egg Rolls (6 Steps)
- Hvernig á að elda mjög þunnt Kjöt sneiðar fyrir kínve
- Listi yfir Kínverska Ferskt grænt grænmeti
- Hvernig til Gera Steik Fried Rice
- Hvernig á að Deep-Fry Frosinn Potstickers
- Hvernig til Gera kínverska Hot Pepper Oil (6 Steps)
- Hvernig á að Roast kínverskri Peking Duck heima