Hvernig til Festa snarl með þurrkuðum nori (5 Steps)

nori, eða vanur þurrkað þang, er vinsæll snarl mat í Japan, seld í sig vafinn stykki látlaus eða bragðbætt með teriyaki, grillið eða öðrum kryddi. Það er orkuver af vítamínum og steinefnum og lágt í fitu, en natríum telja geta vera hár með vanur varieties.Most okkur í Bandaríkjunum félagi nori með rúllum sushi. Það er fyrir utan umbúðir notað til að halda öllum bragðgóður bita inni, en það eru fullt af hlutum sem þú getur gert með nori utan hula sushi.Individually-umbúðir pakka af Nori blöð eru í boði í þjóðarbrota verslunum matvöruverslun fyrir um $ 1,50 á tugi. Hér eru nokkrar leiðir til að nota Nori í daglegu matreiðslu. Sækja Hlutur Þú þarft glampi 1 pakki nori blöð (um tvo tugi), sem til eru í þjóðarbrota verslunum matvöruverslun
Leiðbeiningar sækja

  1. Prófaðu veltingur túnfiskur, egg eða kjúklingur salat í nori blöð fyrir lágmark-carb hádegismat snarl.

  2. Gerðu mini-burros með spæna eggjum og pylsum. Tuck blandan í blöð af nori og þjóna.

  3. Hardboil egg og þá sneið hver í fjórðunga. Rúlla í hverjum ársfjórðungi egg í nori blaði ásamt lauslega sneið dill súrum gúrkum.

  4. Blandið kalt leif hrísgrjón með smá búgarðinn eða Thousand Island dressing í skál. Skeið á nori blaði, rúlla upp og þjóna.

  5. Til að nota afgangs bakaðar kartöflur, skerið kalt og rúlla inn í blöð af nori. Berið fram með sýrðum rjóma eða Ranch klæða fyrir dýfa.