Cos'è l'insalata semplice?

Un'insalata semplice è tipicamente composta da verdure fresche e crude, spesso abbinate a un condimento. Ecco una semplice ricetta per l'insalata:

Ingredienti:

- Verdure miste (come lattuga romana, spinaci, rucola o una miscela)

- Pomodorini, tagliati a metà

- Cetriolo tagliato a dadini

- Cipolla rossa, affettata sottilmente

- Componenti aggiuntivi opzionali:formaggio grattugiato, crostini, noci o semi

Vestirsi:

- Olio d'oliva o olio di avocado

- Aceto di vino rosso o aceto balsamico

- Senape di Digione

- Sale e pepe a piacere

Istruzioni:

1. Lavare e asciugare le verdure miste.

2. In una grande ciotola, unisci le verdure miste, i pomodorini, il cetriolo e la cipolla rossa.

3. In una piccola ciotola, sbatti insieme l'olio d'oliva, l'aceto, la senape di Digione, il sale e il pepe.

4. Versare il condimento sull'insalata e mescolare delicatamente per ricoprirla.

5. Se lo si desidera, aggiungere eventuali componenti aggiuntivi facoltativi.

6. Servire immediatamente e buon appetito!

Questa insalata base può essere personalizzata in base alle tue preferenze aggiungendo o omettendo ingredienti. Sentiti libero di sperimentare diverse combinazioni di verdure, verdure e condimenti per creare la tua insalata semplice preferita.