Quante calorie ci sono in 100 grammi di carne di montone?

Il montone, la carne di una pecora adulta, può variare leggermente nell'apporto calorico a seconda del taglio specifico di carne e della sua composizione. Ecco il numero approssimativo di calorie in 100 grammi (3,5 once) di alcuni comuni tagli di montone:

1. Cosciotto di montone:circa 175 calorie

2. Spalla di montone:circa 200 calorie

3. Costoletta di montone:circa 215 calorie

4. Lombo di montone:circa 230 calorie

5. Petto di montone:circa 240 calorie

6. Collo di montone:circa 250 calorie

Tieni presente che questi conteggi calorici si riferiscono alla carne di montone cotta e possono variare a seconda del metodo di cottura e dell'aggiunta di grassi, oli e condimenti. È sempre meglio fare riferimento alle etichette nutrizionali o consultare fonti affidabili per informazioni sulle calorie più accurate.