Come fare a basso contenuto calorico Hard Candy (5 punti)

Splenda è il sostituto perfetto per lo zucchero, e può essere utilizzato in cottura. A basso contenuto calorico caramella dura è un ottimo modo per calmare le voglie di fame tra i pasti. Soddisfa i più golosi senza mettere pollici sulla vostra vita. E 'ancora più divertente da fare da soli. Provate questa ricetta e sperimentare con diversi sapori e colori
. Hai bisogno di
1 tazza Splenda1 tazza bianca di mais syrup2 /3 tazza water2 quarti olio vegetale panCandy moldsSpray
Istruzioni
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  • Combina 1 tazza di Splenda, 1 tazza di sciroppo di mais bianco e 2/3 tazza di acqua. Luogo a fuoco basso e mescolate fino a quando la Splenda è completamente sciolta.

  • Una volta sciolto, rilanciare a fuoco medio e copertura. Dopo 2 o 3 minuti, il calore aggiunto laverà giù cristalli di zucchero dai lati della teglia.

  • Una volta che le parti sono chiare, fate cuocere senza mescolare fino a quando il composto raggiunge l'hard-candy stage (300 gradi sul termometro per zucchero).

  • Prendere la caramella dal fornello e aggiungete 1/4 cucchiaino. di cannella o olio di menta piperita per il gusto. Anche aggiungere qualche goccia di colorante alimentare a vostra scelta per la presentazione.

  • Brush stampi caramelle con olio leggero e versare la miscela candito in stampi preparati. Raffreddare e rimuovere dagli stampi. Avvolgere in plastica e conservare in un luogo fresco e asciutto.

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