Quali sono gli effetti della birra sullo stomaco?

La birra è una bevanda alcolica popolare apprezzata dalle persone di tutto il mondo. È fatto con cereali fermentati, solitamente orzo, e aromatizzato con luppolo. La birra contiene alcol, carboidrati, proteine ​​e varie vitamine e minerali. Anche se la birra può essere gustata con moderazione nell'ambito di una dieta sana, un consumo eccessivo può avere effetti negativi sullo stomaco.

Effetti a breve termine della birra sullo stomaco

* Aumento della produzione di acido nello stomaco

* Gastrite (infiammazione del rivestimento dello stomaco)

* Gonfiore

*Gas

* Diarrea

* Nausea

* Vomito

* Ulcere allo stomaco

Effetti a lungo termine della birra sullo stomaco

* Gastrite alcolica (infiammazione cronica della mucosa dello stomaco)

* Ulcere gastriche

* Danni al fegato

* Pancreatite

Il consumo eccessivo di alcol, inclusa la birra, può anche portare a:

*Disidratazione

*Malnutrizione

* Aumento del rischio di infezione

* Sistema immunitario indebolito

* Aumento di peso

* Obesità

* Cardiopatia

* Colpo

* Cancro

*Problemi di salute mentale

*Dipendenza da alcol

Consumo moderato di birra e salute dello stomaco

Bere birra con moderazione (un drink al giorno per le donne e due drink al giorno per gli uomini) può effettivamente avere effetti positivi sulla salute dello stomaco. Questi includono:

*Ridotto rischio di malattie cardiache

* Abbassare i livelli di colesterolo

* Aumento del colesterolo HDL (buono).

* Diminuzione del rischio di coaguli di sangue

* Miglioramento della sensibilità all'insulina

*Rischio ridotto di diabete di tipo 2

Conclusione

La birra può avere effetti sia positivi che negativi sullo stomaco. Bere birra con moderazione può avere alcuni benefici per la salute, mentre un consumo eccessivo può causare una serie di problemi di salute. Se avverti problemi di stomaco dopo aver bevuto birra, dovresti parlare con il tuo medico.