La salsa di mele o le fragole sono uno spuntino più salutare di una caramella gommosa?

Mele e fragole sarebbero uno spuntino più salutare poiché sono ricche di vitamine, minerali, fibre e antiossidanti. Aiutano a promuovere la salute cardiovascolare, la regolazione della pressione sanguigna, la gestione del peso e il benessere generale.