Come fare Pennyroyal Tea (4 punti)

Pennyroyal è un'erba aromatica relativi alla menta ed è ampiamente utilizzata in aromaterapia e fitoterapia tradizionale. E 'stato utilizzato per scopi medicinali, e in epoca coloniale, era popolare per respingere gli insetti. L'olio della pianta è estremamente tossico, per cui è più spesso consumato in forma di tè, che ha un forte sapore e l'aroma di menta. Questo metodo fornisce un 8-once tazza di tè mentuccia.
Cose che ti serviranno
primavera o acqua distillata
piccola casseruola
secchi mentuccia
Tazze di caffè
Belle maglia setaccio
1 cucchiaio. miele (opzionale)
Istruzioni

1. Porta 8 once di primavera o acqua distillata a ebollizione in una piccola casseruola a fuoco medio-alto. Togliere dal fuoco appena bollente si ottiene per prevenire l'eccessiva evaporazione.
   

2. Mettere un cucchiaino di mentuccia secca in una tazza di caffè o altro contenitore di bere a prova di calore. Versare l'acqua bollente sulle erbe. Lasciare il composto a riposare per 10-15 minuti.
   

3. Mettere un colino a maglia fine sopra la parte superiore di una seconda tazza di caffè pulito. Versare il liquido attraverso il filtro per separare dalle erbe. Gettare la mentuccia trascorso nel bidone della spazzatura o palo di composto.
   

4. addolcire il tè mentuccia con il miele se lo si desidera. Mescolare bene di combinare fino a quando il miele è completamente sciolto. Bere immediatamente il tè caldo. Non superare i 3 tazze al giorno.