Come fare verde Iced Tea dolcificato con stevia Ricetta

La Stevia è un'erba dolce che è generalmente riconosciuto come sicuro, GRAS, dalla USDA. Si tratta di tre a 200 volte più dolce dello zucchero normale. Esso ha altri benefici per la salute oltre al fatto che si tratta di un basso contenuto calorico alternativa allo zucchero normale - può aiutare a prevenire tumori e infiammazioni. Tuttavia, se si assumono farmaci per la pressione del sangue o diabetici, consultare il medico prima di passare a stevia.
Hai bisogno
2 bustine di tè verde
2 bustine di tè regolari
2 1/2 cucchiai stevia
acqua
grande pentola
Istruzioni

1. Mettere i quattro bustine di tè in una pentola di acqua impostato a bollire sulla stufa. Abbassate il fuoco ad alta. Quando l'acqua arriva a bollore, spegnere stufa e togliere la pentola dal fuoco.
   

2. Aggiungi la stevia in una grande brocca. Rimuovere le bustine di tè dal piatto. Versare il composto del tè nella brocca. Mescolare per unire il tè e stevia.
   

3. Riempire il resto del lanciatore con acqua quando la stevia è completamente misto, dopo circa un minuto di agitazione. Posizionare la brocca in frigo e lasciare il tempo sapori a svilupparsi come il tè si raffredda.