Ottenere questo diritto:. Torcendo un pezzo di butternut squash su uno spremiagrumi arancione non cede un bel po ' di liquido. Invece, per raggiungere una macchina frullatore o frullato. Una volta spappolata, la carne alla zucca è spessa ma abbastanza acquoso per fare un delizioso succo. Come la pelle di una zucca è dura e coriacea, sbucciare la zucca prima dell'uso. Aiuta anche a togliere i semi e la polpa filante dal centro. Una volta tagliato in pezzi pollice dimensioni, è possibile aggiungere il spremiagrumi.
Sciolto Con Spremuta

Di per sé, il succo di butternut potrebbe assaggiare un po 'strano. Diventa creativo con le combinazioni di sapori. Ad esempio, combinando una mezza zucca di medie dimensioni con due banane dolci, alcuni pezzi di ananas e un sacco di succo di mela, si otterrà una dolce, deliziosa bevanda. In realtà, il succo di mela rende una buona base per ricette succo zucca; la dolcezza esalta il gusto. Altri ingredienti per cercare includono bacche come fragole e mirtilli, e frutti tropicali come il mango e kiwi.
Ready for Raw?

Zucca è un frutto difficile da tagliato. Così, mentre fresco, butternut crudo è perfettamente accettabile - e sicuro - da usare, zucca cotta può essere più facile da gestire. Mettere l'intera zucca in un forno impostato a 400 gradi Fahrenheit per 45 minuti. È possibile tagliare la zucca a metà una volta finito e scavare l'interno con un cucchiaio. La carne deve venire via dalla buccia esterna con facilità.
Savor
Savory

Anche se i succhi di frutta sono in genere dolci, zucca butternut può creare un'alternativa gustosa. Frullare una mezza zucca con spinaci, carote, uno spicchio d'aglio e acqua - il risultato è un sano, frullato salato ricco di vitamine. Per un approccio leggermente più dolce, aggiungere qualche spezia torta di zucca e un goccio di succo di mela per un intero butternut juiced per creare un delizioso ghoulishly birra al momento Halloween.