Come fare a Londra Broil in un fornello lento (6 punti)

Londra Broil è un grande e piuttosto economico pezzo di manzo. Londra Broil è di solito alla griglia o alla griglia, ma può essere fatto in una pentola di coccio.
Hai bisogno
4 grossi spicchi d'aglio tritati o 4 cucchiai di aglio tritato fresco in un barattolo
1/4 di tazza aceto balsamico
4 cucchiai di senape di Digione
2 1/2 cucchiai di salsa Worcestershire
2 cucchiai di salsa di soia
1/4 di tazza di succo di limone 1 cucchiaino
origano secco
1 cucchiaino di basilico essiccato

1 cucchiaino di timo secco
1/2 cucchiaino di sale
1 1/2 tazze di olio di oliva
1 (da 2 a 2 1/2 libbra) Londra broil
2 grosse cipolle rosse a fette
6 grosse patate sbucciate e chunked
1 grande peperone verde Chunked
1 grande peperone rosso Chunked
Istruzioni

1. In primo luogo, è necessario rendere il vostro marinata. Aggiungere * 4 grossi spicchi d'aglio tritati o 4 cucchiai di aglio tritato fresco in un barattolo
   aceto

2. 1/4 tazza balsamico
   
3. 4 cucchiai di senape di Digione
   
4. 2 1/2 cucchiai salsa Worcestershire
   salsa
5. 2 cucchiai di soia
   succo
6. 1/4 tazza di limone
   
7. 1 cucchiaino di origano secco
   
8. 1 cucchiaino di basilico essiccato
   
9. 1 cucchiaino di timo secco
   sale
10. 1/2 cucchiaino
    
11. 1 1/2 tazze di olio d'oliva
    in grande sacchetto di plastica richiudibile.
    

12. Seal e agitare il sacchetto di plastica fino a quando mescolato. Aggiungi manzo crudo alla marinata. Agitare e porre in frigorifero per una notte.
    

13. In mattinata, Tagliare le patate, cipolla rossa, carta verde e rosso. Mettere in pentola di coccio.
    

14. Versare 1/4 dell'acqua sopra di patate e verdure.
    

15. Prendere borsa con carne e prendere accuratamente la carne. Mettere la carne in cima di patate e verdure. Prendete marinata e versare sopra intero contenuto del vaso di coccio.
    

16. cuocere a bassa per 6-8 ore. Servire quando è pronto.