Come cuocere Branzino

Branzino è una famiglia di circa 475 specie di pesci. Questi pesci carnivori si trovano principalmente nelle zone tropicali, di mari caldi poco profondi e hanno grandi bocche, corpi lunghi e piccole scaglie. Variando in dimensione e colore, il nero spigola, il graysby e la cernia sono varietà di spigola che sono valutati sia per lo sport e il cibo. Forno di cottura è un modo veloce e gustoso per preparare questo pesce per la vostra famiglia per la cena.
Hai bisogno
Branzino (£ 1)
Olio extravergine d'oliva a Salt
Limone
condimento italiano
Pepe nero
Spicchi d'aglio
vino bianco o aceto di vino bianco (opzionale)
Teglia
Bowl
Spoon
tazza
Tagliere
Lama marcata
Istruzioni

1. Preriscaldare il forno a 450 gradi Fahrenheit
   

2. Mince 3 spicchi. di aglio e mettere l'aglio in una piccola ciotola. Aggiungere 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva, 2 cucchiaini di pepe nero e 1 cucchiaino di sale nella ciotola.
   

3. Mescolare gli ingredienti nella ciotola insieme prima di effettuare 1 chilo di scala, pulito branzino in una superficiale, teglia del forno a microonde.
   

4. Strofinare il branzino con la miscela di olio d'oliva, aglio, sale e pepe.
   

5. Versare 1/3 bicchiere di vino bianco o aceto di vino bianco, sopra la spigola.
   

6. Cuocere la spigola per 15 minuti, scoperto. Togliere dal forno e cospargete con 1 cucchiaio di condimento italiano prima della cottura per altri 5 minuti. La spigola è completamente cotta quando si sfalda facilmente.
   

7. Servire la spigola con spicchi di limone dopo pioviggina con i succhi che rimane nel piatto di cottura.