Come cucinare bacchette

Cosce di pollo, o le gambe, sono semplici da preparare e mangiare. Cuocere le bacchette in un forno invece di friggere loro di godere di una pastella croccante con meno grassi e calorie. Coprire le bacchette carne scuro con la pastella di vostra scelta. Condite la pastella con erbe e spezie per personalizzare il sapore a proprio piacimento. Bacchette Forno sfornati rendono una scelta cena informale ideale quando è servito con i tuoi lati piatti preferiti, come ad esempio purè di patate o pannocchie
. Hai bisogno di
Due ciotole di miscelazione
Tre grandi uova
3/4 tazze di pangrattato condito o stagionato
Shallow, teglia unta
termometro per alimenti Instant-leggere
Istruzioni

1. Crack tre grandi uova in una terrina e li mescolare con una forchetta per creare un lavaggio. Unire 3/4 tazze di pangrattato e condimenti stagionati o stagionato, come il sale, pepe nero macinato e paprica, in una terrina a parte. Preriscaldate il forno a 425 gradi F.
   

2. Immergere ogni bacchetta nel lavaggio delle uova e poi nel pangrattato pastella uno per uno. Girare le bacchette nel lavaggio e pastella a cappotto in modo uniforme da tutti i lati.
   

3. Mettere ogni bacchette maltrattate in una superficiale, teglia unta.
   

4. Cuocere le bacchette per 25 minuti, o fino a quando la carne è bianca e la pastella croccante. Un cibo termometro istantaneo lettura dovrebbe leggere almeno 165 gradi F quando inserito nelle parti più spesse.