È sicuro mangiare il tofu se hai problemi alla tiroide?

Spiegazione:

Anche se le persone con problemi alla tiroide dovrebbero discutere la propria dieta con il proprio medico, non ci sono prove che suggeriscano che il tofu sia specificamente dannoso. Il tofu è una proteina vegetale a basso contenuto di iodio, quindi è una buona opzione per le persone con problemi alla tiroide legati allo iodio.