Kaip Kepkite Avokadai

Keptos avokadai galima paruošti ištisus metus ir pateikiamas kaip užkandis arba pagrindinis patiekalas dėl šviesos pietums ar vakarienei. Paskolos save su įvairių įdarų įvairovė, įdaryti avokadai jums lankstytis savo kūrybos virimo raumenis, pora savo riebokšliai ingredientų puikiai prie kitų patiekalų, kad jūs tarnaujate. Dėl pildymo valgio, tarnauti keptos avokadų su šviežios duonos su alyvuogių aliejaus ir balzaminio acto ir balto vyno ar šviesaus stiliaus alaus stiklo.
Ko jums reikia
prinokusių avokadų
Labai aštrus peilis
įdaru
Storas kepimo skardos arba kepimo skardą
jūros druska arba košerinio druskos, pagal skonį
šviežiai maltų juodųjų pipirų, pagal skonį
Large aptarnaujančių patiekalas ar atskirus patiekiama plokšteles

instrukcijos

1. Įkaitinkite orkaitę iki 400 laipsnių pagal Celsijų.
   

2. Cut avokados išilgai žemyn centro, todėl kiekviena pusė taip arti į tokio paties dydžio, kaip įmanoma.
   

3. Naudojant labai aštriu peiliu, supjaustykite į avokado duobės centre ir lėtai ištraukite peilį. Peilis bus ištraukti duobę iš, todėl ji gali būti atmesta, nepažeidus avokado pusė.
   

4. Fill kiekvieno avokado pusė centrą su jūsų pasirinkta įdaru. Vieta avokados ant storo kepimo skardos arba kepimo skardą. Pabarstykite iš su jūros druska arba košerinio druskos ir šviežiai maltų juodųjų pipirų avokadų viršų paragauti.
   

5. Kepti avokadai nuo 7 iki 10 minučių arba tol, kol įdaras pašildytas ir dar tik prasidėjo iki rudos.
   

6. Transfer avokado puseles didele aptarnaujančių patiekalas ar atskirų aptarnaujančių plokštės ir tarnauti karto, o šiltas. Taip pat galite padengti avokado puseles su polietileno plėvele, kai jie atvėsta iki kambario temperatūros ir šaldyti juos iki 8 valandų, jei reikia.