- | Food & Drink >> Maistas ir gėrimai >> Virimas ir kepimas >> Virtuvės >>
Kas yra sveikiausią Virtuvės
Jei esate už naują virtuvės rinkoje, jums gali rasti sau priblokšti skirtingų veislių skaičius: ketaus, nerūdijančio plieno, su nepridegančiu paviršiumi ir aliuminio. Jūs norite virtuvės, kad bus naudinga jums ir jūsų sveikatai.
Mažai riebalų kiekyje
nelimpantį indus leidžia jums virėjas su mažiau riebalų, nes jūs neturite pridėti aliejaus keptuvės. Daugelis žmonių mano, kad nonstick indus yra sveikiausias, nes jį naudojant sumažina riebalų kiekį savo mitybą.
Nelipnius Susirūpinimas
Tačiau naudojant nelimpantį indus nėra sveikiausias pasirinkimas. Jei keptuvės yra šildomas per didelis, virš 500 laipsnių pagal Celsijų, jie skleidžia nuodingus dūmus. Be to, danga nešioja ir traškučiai laikui bėgant, o tai reiškia, kad jūs paleisti valgyti nelimpantį medžiagą savo patiekalų pavojų.
Aliuminio ir vario Rizika
Aliuminio ir vario virtuvės reikmenys gali atrodyti geras pasirinkimas, nes abu metalai atlikti šilumos pat. Tačiau abu yra toksiška didelėmis dozėmis ir maisto virtos Nedengtojo aliuminio ar vario keptuvės sugers metalus iš virtuvės
ketaus. Gamtos nelipnius
Ketus keptuvės reikia pasūdyti, o tai reiškia šviesos riebalų sluoksnį kepama ant keptuvės paviršiaus. Didėjimas laikui bėgant aliejaus daro visos nelimpantį, kad Kepdami ant ketaus, jūs neturite pridėti papildomų riebalų.
Geležies absorbcija
Maisto virti ketaus keptuvės linkęs sugerti geležies išplovimą iš keptuvės. Žmogaus organizmas turi geležies pernešti deguonį per kraują. Kadangi daugelis žmonių negauna pakankamai geležies savo mitybą, maisto ruošimo ketaus padeda išvengti anemija.
Sveikas Virtuvės
Ketaus yra sveikiausias indus, nes jos natūralus nonstick savybės ir, nes jis padeda žmonėms gauti daugiau geležies savo mitybą. Kitos sveiki virtuvės pasirinkimai apima nerūdijantį plieną, emaliuoti ir stiklo indus, iš kurių nė chemiškai reaguoti su maisto produktais.
Previous:Kuris yra geresnis, marmuro ar Mediena kočėlas?
Next: Priežiūros instrukcijos lieto aliuminio Serving Dubenys
Maistas ir gėrimai
- Kaip grilis Cornish Vištos
- Kaip ištirpinti džiovintos pupelės
- Ką daryti, kiaušinių Chapati Miltai
- Kaip sužinoti Vyriška krabas Nuo Moteris Crab
- Kaip padaryti, kad alaus Gallon
- Kaip švęsti Nacionalinę šalta arbata mėnesį (5 Žingsn
- Mes galime Refreeze šaldytos daržovės
- Kaip Virkite breadfruit (7 Žingsniai)
Virtuvės
- Kas Virtuvės Turi netoksiškas, nelipnius danga
- Kaip pašalinti anglies kauptis ant ketaus skillets
- Kodėl ketaus geriau nei teflono keptuvės
- Kas yra Viskas plakiruoto Virtuvės?
- Keramikos Titano Virtuvės saugumas
- Prieskoniai Nurodymai ketaus keptuvėje
- Kaip rūpintis seno medžio Dough Bowl (5 žingsniai)
- Circulon vs. Teflonas
- Kokie yra subraižyti teflono Virtuvės pavojai?
- Kaip padaryti Virtuvės Look naujas dar kartą (5 Žingsniai