Kaip pasiruošti Skrudinti migdolai? (7 žingsniai)

Nors galite valgyti žalias migdolai kaip sveika valgio ar užkandžio, skrudinimas suteikia migdolų platesnį gylis skonio, skonis dar geriau, kai valgoma šilta iš krosnies. Galite valgyti Skrudinti migdolai visumą ar jiems tarnauti nudrožta arba kapotų per javų, jogurto ar GRANOLA, kuris prideda svarbių vitaminų, tokių kaip vitamino E, vitamino B2 ir ląstelienos, kurie yra gyvybiškai svarbūs siekiant išlaikyti sveiką gyvenimo būdą. Sauso kepsnys su migdolų arba kepti juos su aliejumi, kuris prideda papildomų riebalų, bet padidina skonio.
Ko jums reikia
juosia kepimo skardos
Migdolų arba vynuogių kauliukų aliejus (neprivaloma)
Mentelė
Aušinimo stovas

instrukcijos

1. Įkaitinkite 325 iki 350 laipsnių pagal Celsijų.
   

2. orkaitę

   "Spread migdolus į net, vienu sluoksniu ant kepimo skardos rantai. Dulksna su migdolų arba vynuogių kauliukų aliejaus šiek tiek migdolų ir išmesti, kol tolygiai padengtas, jei pageidaujama.
   

3. Įdėkite kepimo lapą centro stovo orkaitėje. Leiskite migdolai kepta orkaitėje apie 10 minučių.
   

4. Ištraukite kepimo lapą iš orkaitės ir pasukite migdolus daugiau, naudojant mentelę.
   

5. Įdėkite kepimo lapą atgal į įjungus migdolai orkaitėje. Leiskite migdolai kepta orkaitėje apie 8 iki 10 minučių.
   

6. Ištraukite kepimo lapą iš orkaitės ir padėkite jį ant aušinimo stovo. Leiskite migdolai visiškai atvėsti.
   

7. suberti migdolus į plastiko saugojimo indą su orui dangčiu.