Juodos pupelės vs. Pupelės
Pupelės gali būti tiesiog stebuklinga. Jose nėra cholesterolio, yra mažai riebalų ir daug ląstelienos. Nariai ankštinių šeimos, pupelės auga ankščių, tada yra gliaudyti ir išdžiovinti. Du iš labiausiai universalus yra juodas (vėžlys) ir pupelės.
Availablity
"juodųjų pupelių ir pupelės auginamos daugelyje skirtingų vietų. Jie parduodami skardinėse arba džiovinti. Džiovintos pupelės yra fasuota arba parduodami urmu.
Identifikavimo
Daržinės pupelės yra tamsiai kaštoninės spalvos arba šviesiai rožinis mažiau ryškus versija. Jų vardas apibūdina savo formą. Juoda pupelės yra mažas, ovalus ir juoda. Jų kūnas yra kreminės spalvos.
Pupelių Naudoja
Daržinės pupelės turi stiprų skonį savo ir pasiimti kitų skonių gerai. Bet inkstų pupelių tipas gali būti naudojamas karšto arba šalto receptus. Jie marinuoti gerai ir padaryti gerą papildymą troškinius. Daržinės pupelės yra plačiai naudojami čili. Jų spalva ir tekstūra gerai dirbti su kitais aštrus ingredientai
juodųjų pupelių Naudoja
Juoda pupelės, švelnaus saldaus skonio ir minkštos tekstūros. Jie paskolinti save gerai sriuboms, troškiniams ir padažai. Jie dažniausiai naudojami Karibų, Lotynų Amerikoje, ar Pietvakarių JAV virtuvės.
Mitybos reikšmė
1 puodelis virtų, virtų juodųjų pupelių sudėtyje 227 kalorijų, 0.9g riebalų ir 15g ląstelienos.
1 puodelis virtų, virtų daržinės pupelės yra 225 kalorijų, 0.8g riebalų, 11.3g pluošto.
Maistas ir gėrimai
- Ar naudojate kiaušinių baltymus Padaryti tortą skonis kai
- Kaip Tautinės yra Turkija (5 Žingsniai)
- Kaip padaryti, kad Applejack
- Kaip Kuko orkaitėje Vietoj Grilis
- Kaip Grill Menkė Žuvys
- Kiek rūgštingumas Yra arbatos?
- Kokios Jelly ar Jam Ar Jūs Patiekite su Brie sūriu
- Semisweet šokolado chip į Square Conversion
Gaminti ir sandėliukas
- Ką aš galiu padaryti, su pernokusių Kantalupa
- Kaip pasirinkti papajoms
- Tinkamumo laikas susmulkinti Kokosų
- Kaip Can Įmonių Pomidorai (15 žingsnių)
- Kiek laiko galima sušaldyti šviežius Cranberries
- Maisto Šaldymo Gairės
- Ar Miltai būti naudojamas, jei jis turi straubliukų
- Kaip Kuko & amp; Sušaldyti šviežius San Marzano pomidorai
- Šaldyti vs Konservuoti vaisiai
- Kaip atkurti Salotos su jo traškus nuplovus IT