Kuko vienas paketas rupaus malimo lasagna makaronai. Dubenyje sumaišykite vieną paketą neriebios rikotos sūriu ir pusę puodelio kiaušinių pakaitalas. Ruda žemės Turkija keptuvėje ir kanalizaciją. Supilkite pusę puodelio neriebios Marinara padažas į lasagna lėkštę. Paguldykite tris makaronai už pirmojo sluoksnio. Į viršų su šaukštais iš ricotta mišinio, pabarstykite puse puodelio žemės kalakutienos, pusę puodelio neriebaus mocarelos sūriu ir kitą pusę puodelio marinara. Pakartokite sluoksnius, kol ingredientai dingo, baigiant šviesos sluoksnis mocarela. Uždenkite folija ir kepkite 350 laipsnių orkaitėje 45 minučių.
"Taco salotos

Kepkite arba Mikrobangų keturi be kaulų, be odos viščiukų krūtinėlės, kol visiškai virti per. Šaunu, tada kapoti su dviem šakės. Sumaišykite susmulkinti vištiena su taco prieskonių ir pusę puodelio vandens, tada mikrobangų trijų iki penkių minučių, kol didžioji dalis vandens susigeria. Užpildykite dubenėlį su mišrių žali arba kapotų Romaine. Į viršų su nenuplautais ir nusausintų juodųjų pupelių, supjaustytų pomidorų, pjaustytų svogūnų laiškų, su prieskoniais vištienai, pjaustytų avokado, mažai riebalų sūrio ir žlugo kepti tortilla lustai. Neriebios grietinės gali būti naudojamas kaip garnyras.
Karamelė Moliūgų Prieskonių pyragas

Sumaišykite savo mėgstamą supakuota prieskonių pyrago tešlą, pusę puodelio vandens ir vieną 15-uncijos gali iš moliūgų. Supilkite į riebalais išteptą 8-by-13 colių kepimo skardą. Virkite pagal dėžutė kryptimis. Pašalinti iš orkaitės ir leiskite gerai atvėsti. Supjaustykite pyragą į 15 porcijų. Į viršų kiekvienas aptarnauja su dviem šaukštais neriebaus karamelės desertas įdaras. Neriebios grietinės gali būti naudojamas kaip garnyras be daug papildomų kalorijų.