Kaip Kepkite, šaldyti ir iš anksto džiūvėsėliuose vištienos (4 žingsniai)
"Vištienos yra universalus, maistingą maistą, kad tai prieinama ir lengva paruošti ir kepti iš anksto džiūvėsėliuose šaldyta vištiena yra laiko taupymo vakarienė pasirinkimas. Trys uncijos vištienos yra apie 25 gramų baltymų ir tik tris gramus riebalų. Apskrito šio baltymo Punch su kai šviežių daržovių ir rudieji ryžiai - ar švaistytis su kai rankomis supjaustyti Prancūzijos bulvytės ant šono
ko jums reikia
kepimo skardos
Kepimas orkaitėje.
-
Įkaitinkite orkaitę iki 400 laipsnių pagal Celsijų.
-
Išdėstyti norimą kiekį šaldytos vištienos ant kepimo skardos. Palikite bent 1/2 colio aplink kiekvieno gabalo užtikrinti net maisto ruošimui.
-
Vieta kepimo skardos ant viduriniosios stovo orkaitėje. Leiskite vištiena virti 18 iki 20 minučių, kol vidaus temperatūra pasiekia 165 laipsnių F. vištienos daroma, kai ji yra auksinės rudos spalvos ir traškūs.
-
Pašalinti iš orkaitės ir leiskite atvėsti per keletą minučių. Patiekite su šviežių citrinų, medaus, garstyčių ar kitų prieskonių savo pasirinkimą.
Maistas ir gėrimai
- Ką fermentinių padaryti ledai?
- Kaip Kuko Sviestas pupelės CROCK puodą
- Kaip apkepinti vištienos kojų ketvirčiai (3 žingsniai)
- Kaip padaryti, kad pyragas pluta blizga (4 Žingsniai)
- Kaip rūkyti Turkija ant grotelių (10 Žingsniai)
- Kaip naudotis p Kavos šalta arbata Maker
- Kaip laikyti Fresh topinambų (3 pakopos)
- Ar galiu naudoti svaras tortas batter vestuvių Tortas
Vištienos receptai
- Kaip Kepkite vištienos orkaitėje (8 žingsniai)
- Kaip Padaryti Easy traškūs vištienos pirštai (7 žingsni
- Kaip gauti vištienos drėgna po kepimo
- Kaip kepti, šaldyti Vištienos kepsneliai
- Kaip padaryti, kad naminis vištienos Kepti ryžiai (3 Žing
- Kaip padaryti, kad tikrai geras Vištos Fajitas
- Rotisserie vištienos Mitybos Turinys
- Pietvakarių vištienos Puodai Receptai
- Kaip iškepti apvirti vištienos
- Ar jūs turite įdėti nieko vištienos kepkite
Vištienos receptai
- Campbell Soup Receptai
- Vištienos receptai
- Nusilpti puodą Receptai
- Duck Receptai
- Užkandžiai Receptai
- Žuvis Receptai
- Kepimas ant grotelių
- Mėsos receptai
- netikras zuikis Receptai
- Makaronai Receptai
- Karbonāde Receptai
- Naminiai paukščiai Receptai
- Quiche Receptai
- Quick & Easy Maitinimas
- Seafood Receptai
- Moliuskai, vežiagyviai Receptai
- Lėtai viryklė receptai
- suši
- Turkija Receptai
- Stirnienos Receptai