Kaip apkepinti vištienos kojų ketvirčiai (3 žingsniai)
Vienas iš paprasčiausių ir sveikiausių dalykų, kuriuos galite padaryti jūsų šeimos dėl biudžeto yra skrudintais vištienos kojų ketvirčiai. Kojų ketvirtadaliai mėsiškas dalis vištiena, ir yra dvipusis gerai su bulvių koše ir šparaginėmis pupelėmis. Dėl išlaidų, skonio ir patogumo paruošimo, keptos vištienos kojų ketvirčiai yra mažesnis riebalų valgio pasirinkimas, sąrašo viršuje.
Ko jums reikia
3 £. vištienos kojų ketvirčiai
augalinis aliejus
Česnakai druskos
Vasilijus
kepimo skardą
instrukcijos
-
Pašalinti vištienos iš maišelio, ir nustatyti vienetų greta į kepimo skardą. Nusiplaukite rankas su muilu ir karštu vandeniu Po naudojimo žalio vištienos.
-
belsti vištiena su plonu sluoksniu aliejaus ir šiek tiek pabarstyti kiekvieną gabalėlį su česnaku druska ir baziliku.
-
Vieta broilerių 6 colių nuo šilumos šaltinio. Apkepinti kojų ketvirčiai 10 minučių iš vienos pusės, tada apversti vištienos, pabarstyti daugiau prieskonių, ir įdėkite atgal į broilerių. Kepkite maždaug 10 minučių, arba tol, kol vidaus temperatūra pasiekia 165 laipsnių pagal Celsijų.
Previous:Kaip valyti & amp; Paruoškite Gedulo Dove (5 žingsniai)
Next: Kaip šilumos siurblio kalakutiena su jūros druska (4 Žingsniai)
Maistas ir gėrimai
- Kaip įlieti arbūzas
- Kaip padaryti Taco prieskonių nuo nulio
- Malti džiūvėsėliai kepimui Naudojant Džiovinti bulvių
- Kaip padaryti, kad damiana arbata
- Kaip Julienne pankolių (5 žingsniai)
- Kas prieskoniai Kinijos Penki Spice
- Kas atsitinka be kaulų vištienos jei aš Refreeze be Cooki
- Kaip naudotis džiovinti grybai
Naminiai paukščiai Receptai
- Kaip Kuko antiena su saldus skonis
- Kaip Kuko Paula Deen Receptai Beer Can Chicken
- Ar jums reikia įdėti aliejų arba sviesto ant kepta višti
- Kaip kepti vištienos
- Kaip kepta antis (12 Žingsniai)
- Kaip Kuko Vištienos gabaliukai elektros šašlykinė Orkait
- Kaip švirkšti rūkytas Turkija (8 Žingsniai)
- Kaip išsiaiškinti, kas Dydis Turkija pirkti
- Kas yra vištienos Etiketė
- Salmonelės: kaip saugiai atšildyti yra Turkija (12 Žingsn
Naminiai paukščiai Receptai
- Campbell Soup Receptai
- Vištienos receptai
- Nusilpti puodą Receptai
- Duck Receptai
- Užkandžiai Receptai
- Žuvis Receptai
- Kepimas ant grotelių
- Mėsos receptai
- netikras zuikis Receptai
- Makaronai Receptai
- Karbonāde Receptai
- Naminiai paukščiai Receptai
- Quiche Receptai
- Quick & Easy Maitinimas
- Seafood Receptai
- Moliuskai, vežiagyviai Receptai
- Lėtai viryklė receptai
- suši
- Turkija Receptai
- Stirnienos Receptai